siaaa

作者：siaaa 文章来源：http://eat.siaaa.com 点击数：0 更新时间：2008-4-28 文章属性：

将肥羊肉100克洗净，切成方块，用开水焯过捞出，放入冷水，加酱油200克、料酒20克、植物油20克、盐10克、葱姜适量，大料4瓣、花椒15粒，用纱布包好投入锅中。炖时用旺火烧开，转为小火炖到肉烂汤鲜。 招上支招：吃羊肉不宜喝茶 在羊肉中喊有丰富的蛋白质，而茶叶中含有比较多的鞣酸，如果吃完羊肉后马上喝茶，会产生一种叫鞣酸蛋白质的物质。这种物质使肠蠕动减弱，容易发生便秘。

喜多比

。。。

程程

我现在饿了~~~~~可怜的~`