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瘦身菜谱系列之瘦小腹鱼汤(图)

瘦身菜谱系列之瘦小腹鱼汤(图)


瘦小腹鱼汤的特色:会有效的消化男生的啤酒肚与女孩子的腹部赘肉。

瘦小腹鱼汤的制作材料:

主料:水芹菜4两、鲫鱼1条、制香附5钱、香砂仁5钱、淮山3钱、枳棋子3钱(中药行买的到)。

瘦小腹鱼汤的做法:

1、鲫鱼用油先煎过;

2、再和其它的配料放在锅中加水,加到淹满材料为止,炖2个钟头即可。
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会不会好腥哇

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我不吃芹菜啊······

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芹菜减肥最有效果,因为它是负热量食品
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