大一上中药基础课，大家都背汤头，我那时候贪玩，根本记不住。结果老师问我清凉解热的方子都有哪些，我就记得一个六味清凉汤，然后竟然随口说出酸梅汤、绿豆汤……全班人都狂笑，没想到老师居然还表扬了我说食疗是最好的治法，能食疗就不用药等等，由此我就特别用功学那门课，本草之类的课程一直是最高分。其实现在已经干了几年大夫了，我倒真的认为绿豆汤和酸梅汤实在是难得的两个方剂，虽然材料简单，制作也不费事，但是效果真的是不比药差，而且还有很强的解油腻功效。绿豆清暑益气、止渴利尿，不仅能补充水分，而且还能及时补充无机盐；酸梅汤中不仅有乌梅，还有甘草山楂，行气散淤，生津止渴，收敛肺气，除烦安神，在夏天喝都是比药还强的好东西，在
中国的古代还是皇宫的日常保健饮料。直到现在我还是坚持夏天自己做这两样东西。而且老公和孩子也都爱喝。
非常推荐大家在即将到来的夏天自己做些绿豆汤、酸梅汤喝，懒得做的买也可以，不过好像没有绿豆汤卖，酸梅汤倒是有几个类似九龙斋的老牌子品质不错的。如果一夏天都能坚持引用这两汤，那么到秋天因积火而发生疾病的概率也要低得多。
还要说一点的是太小的小孩不推荐多喝绿豆汤和酸梅汤，他们的体质还不足以应对。
